Zdravo Gost, ako čitate ovo, to znači da niste registrovani. Kliknite ovde da se registrujete u nekoliko jednostavnih koraka, uživaćete u svim odlikama našeg Foruma. Imajte na umu da su zabranjeni nepristojni ili besmisleni nikovi (bez brojeva ili slova nasumice).
Orasi, Bademi, Lesnjaci, u funkciji zdravlja
Povecaj Tekst Smanji Tekst

  1. Dobro Došli na Radio Šumadinac forum.

    Trenutno pregledate forum naše zajednice kao gost, što vam daje ograničen pristup većini diskusija. Registacijom koja je besplatna dobijate mogućnost da postavljate teme, privatno komunicirate sa drugim članovima (PP), odgovarate na ankete, uploadujete, i pristup mnogim drugim posebnim delovima. Registracija je brza, jednostavna i apsolutno besplatna i zato Vas molimo, pridružite našoj zajednici danas!!

    Ukoliko imate bilo kakvih problema sa procesom registracije ili vašim nalogom za prijavljivanje, kontaktirajte nas.
+ Odgovor Na Temu + Kreiraj Novu Temu
Prikaz rezultata 1 do 2 od 2
  1. #1
     OFF 
    VIP
    Poeni: 406,386, Nivo: 1
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.9%
    Dostignuća:
    OverdriveTagger First Class50000 Experience PointsSocialVeteran
    Nagrade:
    Posting Award
    Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna's Avatar
    Država
    Norway
    Registrovan
    Dec 2011
    Pol
    Zensko
    Zadnji Put Online : @
    Lokacija
    negde iznad zvezda
    Postovi
    59,575

    srce Orasi, Bademi, Lesnjaci, u funkciji zdravlja

    Orasi, Bademi, Lesnjaci,... u funkciji zdravlja
    Шпански научници утврдили да ораси смањују апетит и да шака коштуњавог воћа на дневном нивоу може утицати на смањење телесне тежине. Откриће је позитивно и за оне који имају висок ниво шећера у крви или висок крвни притисак.

    Шака ораха дневно може утицати на смањење апетита, а такође и на смањење телесне тежине, преноси Дејли мејл.


    Шпански научници су током истраживања први пут уочили везу између конзумирања ораха и подизања нивоа серотонина (супстанце која појачава апетит и лучење хормона среће), као и његовог позитивног утицаја на срце.

    Истраживачи Универзитета у Барселони такође наводе да је сваког дана препоручљиво узети шаку мешавине сирових ораха, бадема и лешника за које тврде да имају позитиван утицај на целокупно здравље.

    Научници сматрају да би ово откриће, објављено у журналу "Journal of Proteome Research", могло позитивно да се одрази на све који пате од метаболичког синдрома који обухвата абдоминалне, односно, трбушне „наслаге", висок ниво шећера у крви и висок крвни притисак.


    Држање дијете уз редовно узимање коштуњавог воћа које садржи здраве масноће и антиоксидансе, према речима стручњака, могло би пацијентима да помогне у скидању килаже, спречавању настанка дијабетеса типа 2 и срчаних обољења.

    Упоредо са тим истраживањем, америчко Министарство пољопривреде (USDA) објавило је у британском часопису "British Journal of Nutrition" да су открили да пистаћи такође помажу скидање килаже и позитивно утичу на срце.

    Вођа истраживања, др Дејвид Бер, истакао је да су нова сазнања контрадикторна у односу на уврежено мишљење да орахе треба избацити из исхране да би се смањио унос калорија.
    Last edited by goxykv; 05.02.2012 at 17:08.
    Odgovor Sa Citatom Odgovor Sa Citatom

  2.    Linkovi Sponzora

    SRB HOST

  3. #2
     OFF 
    VIP
    Poeni: 406,386, Nivo: 1
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.9%
    Dostignuća:
    OverdriveTagger First Class50000 Experience PointsSocialVeteran
    Nagrade:
    Posting Award
    Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna has a reputation beyond repute Vesna's Avatar
    Država
    Norway
    Registrovan
    Dec 2011
    Pol
    Zensko
    Zadnji Put Online : @
    Lokacija
    negde iznad zvezda
    Postovi
    59,575

    Uobičajeno Odg: Orasi, Bademi, Lesnjaci, u funkciji zdravlja

    Orah – iscelitelj i afrodizijak


    Koštičavi plodovi obiluju omega-3 masnim kiselinama, vitaminima i mineralima koji štite organizam od kardiovaskularnih i malignih oboljenja, a jačaju i polnu moć


    Brojna naučna istraživanja pokazala su da su orasi najzdraviji koštunjavi plodovi jer sadrže visok procenat antioksidanasa, mada ih neki ljudi izbegavaju jer su kalorični.

    Jezgro oraha obiluje omega-3 masnim kiselinama, ali i belančevinama, ugljenim hidratima, jodom, kalijumom, magnezijumom, fosforom, gvožđem i vitaminima A, B1, B2, B6, P, PP, E, C i K.

    Nedozreli plodovi sadrže visok procenat vitamina C, ali se njegova količina tokom sazrevanja znatno smanjuje. Beru se u julu i koriste za spravljanje raznih preparata, kompota i mermelada, dok se od listova ovog drveta, koji su takođe bogati vitaminom C, pripremaju čajevi i tinkture.


    Lekovito dejstvo

    Čaj od mladog orahovog lišća poboljšava krvnu sliku, jača želudac, olakšava varenje i pomaže u lečenju kostobolje, čireva, gnojnih rana i upale očiju. Takođe, jača imunitet, ublažava rahitis i zaustavlja krvarenje desni. Odvar od listova oraha koristi se za ispiranje bubuljica, kožnih lišajeva, krasta na glavi i gnojnih osipa, kao i u slučaju prekomernog znojenja nogu i pojačanog vaginalnog sekreta.

    Od nedozrelih plodova ili zelene ljuske pravi se sirup koji pomešan sa medom olakšava brojne zdravstvene tegobe. Sušena jezgra zrelog oraha u kombinaciji sa medom izvanredan su afodizijak i obezbeđuju organizmu neophodne vitamine, mineralne materije, belančevine, masti, ugljene hidrate i još mnogo toga.

    Dijeta koja uključuje redovno konzumiranje koštičavog voća, naročito oraha, prema tvrdnjama stručnjaka može da ubrza skidanje suvišnih kilograma, ali i da spreči nastanak dijabetesa tipa 2 i srčanih oboljenja. Naučnici su otkrili da jezgra oraha preveniraju nastanak kancera, regulišu hormonalni status, obnavljaju oštećene ćelije i ubrzavaju detoksikaciju organizma.



    Lek za štitnu žlezdu

    Zbog visokog procenta joda, orah važi za jedan od najboljih prirodnih lekova protiv bolesti štitne žlezde. U tom slučaju, koriste se tinktura od mladih, zelenih plodova i čaj od listova.

    Tinktura od oraha: Sipati u teglu 10 mladih, zelenih oraha, preliti ih sa 50-procentnim alkoholom, poklopiti i ostaviti da odstoje 2 dana. Procediti, dodati sok od jednog limuna i koristiti na sledeći način. 1. dan – pola čaše vode i jedna kap tinkture na prazan stomak 2. dan – pola čaše vode i 2 kapi tinkture 3. dan – pola čaše vode i 3 kapi tinkture 4. dan – pola čaše vode i 4 kapi tinkture 5. dan – pola čaše vode i 5 kapi tinkture 6. dan -2 kašičice tinkture na čašu tople vode, a za osobe teže od 68 kg staviti 2,5 kašicice tinkture koja se ukapa u toplu vodu, nakon čega treba sačekati 15 minuta. Nakon šestodnevne kure, pije se jednom nedeljno po 2 ili 2,5 kašičice razblažene u šolji tople vode.

    Čaj od listova oraha: Preliti kašiku sitno iseckanog orahovog lista sa 4 dl vrele vode i ostaviti poklopljeno da odstoji dva sata. Procediti i uzimati po kašiku odvara 3 puta dnevno pre jela…
    Kad zaćutim, okrenem se i odem, to ne znači da si ti pobedio, to znači da više nisi vredan mog vremena.

    [Samo registrovani clanovi mogu videti ovaj sadrzaj. ] DJ. Vesna®
    Odgovor Sa Citatom Odgovor Sa Citatom

Informacija Teme

Users Browsing this Thread

Trenutno 1 korisnika pregleda ovu temu. (0 članova i 1 gosta)

     

Slične Teme

  1. Orasi stite od Alchajmerove bolesti
    Od Vesna u forumu Zdravlje
    Odgovori: 0
    Zadnji Post: 13.07.2012, 09:32
  2. Orasi u medu
    Od Vesna u forumu Zimnica
    Odgovori: 0
    Zadnji Post: 28.02.2012, 07:48
  3. Orasi i alge za stitastu zlezdu
    Od Vesna u forumu Zdravlje
    Odgovori: 0
    Zadnji Post: 21.02.2012, 07:07
  4. Zeleni caj u funkciji ocuvanja zdravlja
    Od Vesna u forumu Zdravlje
    Odgovori: 0
    Zadnji Post: 11.02.2012, 16:37
  5. Riba u funkciji zdravlja
    Od Vesna u forumu Zdravlje
    Odgovori: 0
    Zadnji Post: 04.02.2012, 23:21

Članovi koji su pročitali ovu temu : 0

Nemate dozvolu da vidite spisak imena.

Tagovi za ovu Temu

Pravila Postanja

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts


O Nama

    Narodni radio, melem za uši ko ne sluša može da ga nađe na www.radiosumadinac.org

Preporučeni Linkovi

Pratite nas na

Twitter Facebook youtube Flickr DavianArt Dribbble RSS Feed



RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
Loading...
Svaki korisnik ovog sajta odgovoran je za sadržaj poruke koju objavi na sajtu. Sajt se odriče svake odgovornosti za njihov sadržaj. Postavljanjem vaše poruke ili vašeg autorskog dela saglasni ste da ovaj sajt postaje distributer vašeg dela i odričete se mogućnosti njegovog povlačenja ili brisanja bez saglasnosti uprave sajta. Distribucija sadržaja sa ovog sajta je dozvoljena samo u nekomercijalne svrhe, uz obaveznu napomenu da je sadržaj preuzet sa ovog sajta i uz obavezno navođenje adrese RadioSumadinac.org. Kako je sajt ovih dimenzija nemoguće u potpunosti kontrolisati, ukoliko primetite materijal nad kojim Vi ili neko drugi već ima autorska prava, odmah nam se obratite i materijal će biti uklonjen. Za sve ostale vidove distribucije obavezni ste da prethodno zatražite odobrenje od vlasnika Sajta


Optimizovano za rezoluciju: 1920x1080