Sok od limete snizava holesterol


Ova voćka koja liči na limun i obiluje vitaminom C ima niz zdravstvenih prednosti


Citrusna voćka koja liči na limun i obiluje vitaminom C ima niz zdravstvenih prednosti.

Zbog toga što sadrži kalcijum i folnu kiselinu, limeta je odlična za zdravlje žena, a kako se u njenoj kori nalazi sastojak koji koči proizvodnju melanina, pigmenta koji daje boju koži, odlična je i za tretiranje kože koja je godinama izlagana UV zracima.

Hiperpigmentaciju ćete izbeći ako na kožu nanesete masku sa komadićima kore limete.


Naučnici su, takođe, ustanovili da limeta ima i antikancerogena svojstva, da antioksidansi iz nje uništavaju ćelije karcinoma i sprečavaju nastanak raka debelog creva, želuca i krvi.


Pijte što više limunade od limete.

Sok od limete sadrži više limunske kiseline od pomorandže ili grejpfruta i može da spreči i nastanak kamena u bubregu, a da bi organizam iskoristio sve prednosti ove voćke, iscedite svež sok i pomešajte ga sa vodom.

Stručnjaci su uvideli i da flavonoid hesperidin iz limete može da snizi holesterol i trigliceride.



PS -Limeta i limun snizavaju krvni pritisak, pa se osobama sa niskim pritiskom savetuje kontrola i oprez!