15 saveta za zdravu kicmu
1. Spavajte na boku s blago savijenim kolenima, a ne na stomaku, jer se u tom položaju opterećuje vratni i lumbalni deo kičme.
2. Ne spavajte na mekom madracu. Da bi...
Type: Posts; Korisnik: Vesna
15 saveta za zdravu kicmu
1. Spavajte na boku s blago savijenim kolenima, a ne na stomaku, jer se u tom položaju opterećuje vratni i lumbalni deo kičme.
2. Ne spavajte na mekom madracu. Da bi...